As ilhas são o que o litoral norte de São Paulo tem de mais bonito, e a melhor forma de conhecê-las é pelo mar. Na Costa Sul de São Sebastião, um dos parceiros da Vila dos Tangarás para esse passeio é a Captain Hook, operadora de turismo náutico que sai da Barra do Una e monta roteiros personalizados pelas ilhas da região. Este guia mostra as ilhas do roteiro, como é o dia a bordo, quando dá para ver baleias e o que levar.
Quem é a Captain Hook
A Captain Hook é uma operadora de passeios de lancha do litoral norte de São Paulo, com saídas pela Praia da Barra do Una, em São Sebastião. No perfil oficial, a empresa se apresenta com "experiências pelo mar do litoral norte" e roteiros personalizados por ilhas e natureza. Os destaques do perfil mostram os principais destinos: As Ilhas, a Ilha das Couves e o Montão de Trigo, além das temporadas de baleias registradas a cada ano.

- Saída: Praia da Barra do Una, São Sebastião.
- Instagram: @captainhookjuquehy.
- Contato informado pela empresa: (11) 98381-3281.
Os passeios são feitos sob agendamento, e o roteiro é combinado com o grupo de acordo com o mar e o tempo de cada dia.
De onde sai o passeio
A Barra do Una fica na Costa Sul de São Sebastião, depois de Juquehy, onde o Rio Una encontra o mar. É um dos pontos tradicionais de embarque para as ilhas, junto com Barra do Sahy, Boiçucanga e Camburi. De Toque-Toque Grande até a Barra do Una, a viagem pela Rio-Santos passa por Maresias, Boiçucanga e Juquehy.

Se você está hospedado mais perto do centro, veja outras opções de embarque em passeios de barco a partir de Toque-Toque Grande.
As ilhas do roteiro
As Ilhas. De longe, parecem três ilhas, mas estão ligadas e formam um só pedaço de terra. São famosas pelas duas praias de areia branca, pela água clara para snorkel e pela mata preservada, com trilhas. Segundo a Captain Hook, é a única ilha da região com uma faixa de areia mais extensa, o que torna o dia mais confortável. Há quiosques com porções e bebidas.


Ilha dos Gatos. Pequena e cercada de costões, a Ilha dos Gatos é conhecida pela água transparente em dias de mar calmo. Já abrigou uma casa de veraneio, da qual restam ruínas. É uma das paradas para mergulho livre e fotos.
Ilha das Couves de São Sebastião. Não é a famosa ilha de Ubatuba. A Ilha das Couves de São Sebastião fica a cerca de 2,4 km da costa, tem costões rochosos, mar cristalino e um píer de madeira. A pequena faixa de areia só aparece em alguns momentos da maré. É uma parada clássica para snorkel.
Montão de Trigo. É a ilha mais selvagem do roteiro. Fica a cerca de 10 km da costa de São Sebastião, tem pouco mais de 1 km² e quase 300 metros de altura. Há cerca de três séculos, uma pequena comunidade caiçara vive ali da pesca artesanal. As praias são quase intocadas e o mergulho é um dos melhores da região. Segundo a Captain Hook, a ilha tem estrutura de quiosque com porções e bebidas.
Para conhecer todas as ilhas que aparecem no horizonte da Costa Sul, veja as ilhas de Toque-Toque Pequeno.
Como é o dia a bordo
O passeio de lancha é mais rápido e mais flexível que os de escuna. O roteiro é montado com o grupo: algumas pessoas preferem passar mais tempo em uma só ilha, outras querem conhecer várias e parar para mergulhar no caminho.


Um dia típico segue esta ordem:
- Embarque cedo na Barra do Una, quando o mar costuma estar mais calmo.
- Primeira parada em uma ilha próxima para banho e snorkel.
- Travessia para as ilhas mais distantes, se o mar permitir.
- Almoço em quiosque nas ilhas que têm estrutura, ou lanche a bordo.
- Volta à tarde, às vezes com o sol baixando atrás das montanhas.
No caminho, é comum ver aves marinhas como fragatas e atobás, golfinhos e, no inverno, baleias-jubarte.
Baleias-jubarte no inverno
Entre o fim do outono e o inverno, as baleias-jubarte deixam as águas frias do sul e sobem o litoral brasileiro para se reproduzir. Em junho e julho, elas são vistas com frequência no litoral norte de São Paulo, perto de Ilhabela e São Sebastião. Os adultos chegam a 16 metros de comprimento, e os saltos são o momento mais esperado do passeio.


A Captain Hook registra as temporadas de baleias desde 2023. Mesmo assim, nenhum avistamento é garantido: depende do dia, do mar e dos próprios animais.
Regras de observação responsável:
- O barco mantém distância segura e não persegue os animais.
- Perto das baleias, o motor fica ligado e desengatado.
- Nunca se entra na água perto de baleias.
Veja mais sobre a fauna da região em vida marinha da Costa Sul.
Quando ir
- Verão: mar mais quente e ótimo para mergulho, mas ilhas mais cheias nos fins de semana.
- Outono e primavera: costumam ter dias de mar calmo e menos movimento.
- Inverno: água mais fria e a temporada das baleias.
Em qualquer época, prefira dias de semana e saídas cedo. Com ressaca ou vento forte, o passeio pode mudar de roteiro ou ser remarcado. Quem decide é o capitão.

O que levar
- Protetor solar resistente à água, chapéu e óculos escuros.
- Camiseta de proteção UV.
- Máscara e snorkel, se tiver.
- Água e lanches.
- Toalha e uma muda de roupa.
- Remédio para enjoo, para quem costuma passar mal no mar.
- Saco estanque para o celular.
- Dinheiro ou cartão para os quiosques das ilhas.
Segurança antes de embarcar
- Confirme se há coletes para todos a bordo, inclusive tamanho infantil.
- Pergunte a previsão do mar e o plano B em caso de mudança do tempo.
- Siga as orientações do capitão nas paradas para mergulho.
- Não deixe lixo nas ilhas e não retire conchas, plantas ou animais.
Combine com a canoa havaiana
Quem gosta de mar pode dividir a viagem em dois dias: um passeio de lancha pelas ilhas mais distantes e uma manhã de canoa havaiana em Toque-Toque Pequeno, remando perto das ilhas da Costa Sul.
Onde ficar
A Vila dos Tangarás fica em Toque-Toque Grande, a 30 metros do mar, com três casas privativas: Casa 1 Praia, Casa 2 Riacho e Casa 3 Pescador. É uma boa base para conhecer as ilhas e as praias da Costa Sul, de Calhetas a Maresias. Para ver datas e valores, consulte o portal de reservas.

Perguntas frequentes
De onde sai o passeio da Captain Hook?
Da Praia da Barra do Una, na Costa Sul de São Sebastião.
Quais ilhas fazem parte do roteiro?
As Ilhas, Ilha dos Gatos, Ilha das Couves e Montão de Trigo, combinadas conforme o mar e o grupo.
Dá para ver baleias?
No inverno, especialmente em junho e julho, as baleias-jubarte passam pelo litoral norte. Nenhum avistamento é garantido.
As ilhas têm estrutura?
As Ilhas e Montão de Trigo têm quiosques com porções e bebidas, segundo a Captain Hook. As outras não.
O passeio é para crianças?
Sim, com colete do tamanho certo e supervisão. Confirme a duração do roteiro antes.

